Tips Menghilangkan Rasa Cepat Lelah


Rasa lelah mudah datang pada diri anda..?
Sebagian besar orang pasti merasakan ini, padahal dari fisikly terlihat sehat hanya saja tubuh kok cepat lelah.

Nih ada tips untuk menghilangkan rasa lelah yang gampang hadir.?

Pertama,
Biasakan Hirup aroma Kopi pada saat pagi hari, lebih tepatnya bangun tidur.

Kedua
Perbanyak asupan cairan seperti air mineral minimal itu 8 gelas per hari, Kenapa harus minum ?
karna tubuh kita sangat rentan dengan cairan, jd gak boleh kekurangan.

Ketiga
Hindari minuiman yang mengandung alkohol, karna alkohol sangat merusak tubuh dan bisa mengganggu tidur kita.

Keempat
Diusahakan meminum suplemen yang mengandung magnesium, Karna magnesium sangat berpengaruh dengan tubuh kita terutama pada darah.

Kelima
Jangan sampai kekurangan vitamin terutama vittamin B. Vitamin B banyak macamnya diantaranya ada B!, B3, B5 dan B6 sangat penting untuk tubuh agar asupan makanan yang kita makan berubah menjadi energi.

Itulah tips tips untuk menghilangkan rasa cepat lelah pada tubuh.
Share this article :

+ komentar + 1 komentar

10 Maret 2015 11.45

TOKO CAMERA CENTER
ALAMAT TOKO:MALL RATU PLAZA L1.NO 1 BJL.JEND SUDIRMAN JAKARTA SELATAN
Cara Order Invite Pin BB:2AD96D7F HP:085229488511
format nama... alamat... no ktp... kode pos.... tipe barang... no hp/tlp....
www.cameracenter2015.blogspot.com
Nikon D3100 - Lensa Kit 18-55mm - 14.2 MP - Hitam Rp 1.750.000
Nikon D800 Body - 36.3 MP - Hitam + Memori SDHC 8 GB Rp 9.800.000
Nikon D7000 Lensa Kit 18-105mm - 16.2 MP - Hitam Rp 4.800.000
Nikon D3200 - Lensa Kit 18-55mm - 24.2 MP - Hitam + Memori SDHC 8 GB Rp 2.100.000
Nikon D600 Lensa Kit 24-85mm – 24.3 MP – Hitam + Memori SDHC 8 GB Rp 12.000.000
Canon EOS 7D Lensa Kit 18-135mm – 18 MP – Hitam + CF 4 GB Rp4.150.000
Canon EOS 1100DC Kit 18-55 Black + Bonus SDHC 8 GB + Tripod Excell Promos Rp.1.750.000
Canon EOS 600D - Lensa Kit 18 - 55 mm - 18 MP + Memori SDHC Sandisk 8 GB class 4 Rp.2.550.000
Canon EOS 650D - Lensa Kit 18 - 55 mm IS - 18 MP Rp.3.100.000
Sony Alpha SLT-A65VK - 24.3 MP - Hitam Rp 4.OOO.000
Sony SLT-A99V DSLR - 24.3 MP - Hitam Rp.10.800.000
Sony Alpha SLT-A37M - 16.1 MP - Hitam Rp.3.200.000
Sony Alpha SLT-A77VQ - 24.3 MP - Hitam Rp.7.200.000

saya memberikan penawaran khusus kepada para pembeli baru dan pelanggan kami.
Berikut adalah daftar harga KAMERA, untuk penawaran khusus dari kami dalam program penjualan Online
berupa beberapa type barang kamera .
Berikut daftar harga kamera yang saya tawarkan :
KAMI Melayani Pengiriman Ke seluruh indonesia melalui TIKI/JNE


Posting Komentar

 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. Coretan BilBel - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger